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Momentos decisivos en el Mundial Qatar 2022: que el corazón no sea víctima de la pasión

El fervor que desata el fútbol genera estrés y nerviosismo, lo que obliga a tomar recaudos

Redacción por Redacción
09/12/2022
en Salud
Corazón
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El clima de alegría del mundial se siente en todos lados como también se sienten los nervios y el estrés que generan la pasión del fútbol. Pero es importante saber que no debemos minimizar el estrés ya que es un factor desencadenante de algún evento coronario o de hipertensión arterial.

Estudios publicados en The British Medical Journal y en The New England Journal of Medicine dieron cuenta del impacto en la salud durante los mundiales Francia 1998 y Alemania 2006, respectivamente.

En Francia aumentaron los ACV, las internaciones por infartos y los accidentes de tránsito. En Alemania se registró una mayor tasa de internaciones por enfermedades cardiovasculares y ACV; cuando jugaba la selección, la incidencia en emergencias cardíacas aumentó tres veces.

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Por todo ello resulta fundamental implementar algunos consejos de prevención y cuidado del corazón.

En primer lugar, las personas con enfermedades cardiovasculares que estén medicadas o bajo tratamiento médico, no deben saltarse la medicación; y si bien el clima de encuentros sociales que fomenta el mundial es notorio, deben evitarse todo tipo de excesos en comidas y bebidas.

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También es recomendable un buen descanso y dormir ocho horas para comenzar el día más tranquilos y descansados.

Asimismo, si durante el partido se sintiera molestia o un dolor de pecho que se expande a la mandíbula o dolor en el brazo izquierdo, es necesario ir a una guardia para ser evaluado.

Por último, es importante recordar que –más allá del mundial– hay que cuidarse más que nunca en momentos en los que se está bajo tensión.

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Fuente, Dra. Paola Caro, directora médica de Vittal, MN 113445

Etiquetas: Salud
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